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NEWS - AGENDA |
Convention Fitness, le 19 avril 2008
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Diététique
" LA DIETETIQUE , UNE HYGIENE DE VIE "
Pour :
- Retrouver son poids de forme
- méliorer sa condition physique
- Optimiser ses performances sportives
- Adapter son alimentation à son âge et à sa dépense physique
- Equilibrer son alimentation en fonction de ses besoins et de ses envies
- Choisir et équilibrer ses plaisirs
- Organiser, préparer ,cuisiner une alimentation diversifiée
- Apprendre à déchiffrer les étiquettes
- Eviter les pièges de la consommation
- S'alimenter en fonction d'un problème cardiovasculaire, viscéral, rénal, d'une pathologie particulière, ( cholestérol, diabète, allergie, … )
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