Qi Gong

Le cours

Le Qi Gong, prononcé tchi kong, est une gymnastique de santé, associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Multi séculaire, sa pratique reste néanmoins très moderne et compatible avec nos rythmes de vie – où instantané et vitesse sont devenus des standards.

Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois :

Qi, qui se traduit par souffle, énergie.

Gong, qui désigne tant le travail, le moyen utilisé, que la maîtrise, le but recherché.

Qi Gong signifie donc le travail de l’énergie, aussi bien que la maîtrise de l’énergie.

le Qi Gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité et à trouver la détente et le calme intérieur.

Partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière.

Travail sur
  • LA POSTURE ,
  • LA CONCENTRATION,
  • L’ÉNERGIE,

Photos

Planning

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
07.00 - 08.00Qi Gong07.15 - 08.30
Catherine
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00Qi Gong10.15 - 11.30
Catherine
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00Qi Gong20.00 - 21.00
Magalie
Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.

Mardi

Mercredi

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
07.00 - 08.00Qi Gong07.15 - 08.30
Catherine
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00Qi Gong10.15 - 11.30
Catherine
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00Qi Gong20.00 - 21.00
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