Avec plus de 35 cours garantis par semaine, variés et avec des objectifs différents, le planning de Mont-Blanc Gym est chargé. Des cours classiques comme les abdos, en passant par le Yoga ou encore la Zumba, vous trouverez des séances faites pour vous. Découvrez le !
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Salle de cours
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- Yoga
- Postural ball ®
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- Circuit Prévention Santé
- Step
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Stretch08.30 - 09.30 Stéphanie | Pump08.30 - 09.30 Stéphanie Stretch09.45 - 10.45 Stéphanie | Stretch08.30 - 09.30 Clément Pilates09.45 - 10.45 Clément | Yoga08.30 - 09.30 Emilie Yoga09.45 - 10.45 Emilie | C. Minceur08.30 - 09.30 Clément Postural ball ®09.45 - 10.45 Karine | ||
| 09.00 - 10.00 | |||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | Circuit Prévention Santé11.00 - 12.00 Stéphanie | Postural ball ®11.00 - 12.00 Karine | |||||
| 12.00 - 13.00 | Abdos Abdos / Gainage 12.30 - 13.00Stéphanie | Pump12.30 - 13.00 Stéphanie | Phy. Training XXL 12.30 - 13.15Clément | Strong by Zumba ®12.15 - 13.00 Karine | |||
| 13.00 - 14.00 | CAF Cuisses / Fessiers 13.00 - 13.30Stéphanie | Stretch13.00 - 13.30 Stéphanie | |||||
| 14.00 - 15.00 | C. Minceur14.00 - 15.00 Stéphanie | Pilates14.00 - 15.00 Karine | Forme et Stretch14.00 - 15.00 Stéphanie | ||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Abdos18.15 - 18.30 Clément | Abdos18.00 - 18.15 Stéphanie M Pump18.15 - 19.15 Stéphanie M Zumba19.15 - 20.00 Stéphanie M | Abdos18.00 - 18.15 Stéphanie M CAF18.15 - 18.45 Stéphanie M Step18.45 - 19.30 Stéphanie M Pilates19.30 - 20.30 Clément | Zumba18.00 - 18.45 Olivier | Phy. Training XL 18.15 - 19.15Clément | ||
| 19.00 - 20.00 | Yoga19.00 - 20.00 Emilie | ||||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
|
Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Lundi
-
Stretch
08.30 - 09.30
-
Circuit Prévention Santé
11.00 - 12.00
-
Abdos
12.30 - 13.00
-
CAF
13.00 - 13.30
-
C. Minceur
14.00 - 15.00
-
Abdos
18.15 - 18.30
-
Phy. Training
18.30 - 19.30
Mardi
-
Pump
08.30 - 09.30
-
Stretch
09.45 - 10.45
-
Pump
12.30 - 13.00
-
Stretch
13.00 - 13.30
-
Pilates
14.00 - 15.00
-
Abdos
18.00 - 18.15
-
Pump
18.15 - 19.15
-
Zumba
19.15 - 20.00
Mercredi
-
Stretch
08.30 - 09.30
-
Pilates
09.45 - 10.45
-
Phy. Training
12.30 - 13.15
-
Abdos
18.00 - 18.15
-
CAF
18.15 - 18.45
-
Step
18.45 - 19.30
-
Pilates
19.30 - 20.30
Jeudi
Vendredi
-
C. Minceur
08.30 - 09.30
-
Postural ball ®
09.45 - 10.45
-
Postural ball ®
11.00 - 12.00
-
Strong by Zumba ®
12.15 - 13.00
-
Forme et Stretch
14.00 - 15.00
-
Phy. Training
18.15 - 19.15
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Stretch08.30 - 09.30 Stéphanie | Stretch08.30 - 09.30 Clément | |||||
| 09.00 - 10.00 | Stretch09.45 - 10.45 Stéphanie | ||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | Stretch13.00 - 13.30 Stéphanie | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 - 13.00 | Phy. Training XXL 12.30 - 13.15Clément | ||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Phy. Training18.30 - 19.30 XXL Clément | Phy. Training XL 18.15 - 19.15Clément | |||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Lundi
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Phy. Training
18.30 - 19.30
Mercredi
-
Phy. Training
12.30 - 13.15
Vendredi
-
Phy. Training
18.15 - 19.15
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | C. Minceur08.30 - 09.30 Clément | ||||||
| 09.00 - 10.00 | |||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | C. Minceur14.00 - 15.00 Stéphanie | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 - 14.00 | CAF Cuisses / Fessiers 13.00 - 13.30Stéphanie | ||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | CAF18.15 - 18.45 Stéphanie M | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 - 19.00 | Zumba18.00 - 18.45 Olivier | ||||||
| 19.00 - 20.00 | Zumba19.15 - 20.00 Stéphanie M | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Pump08.30 - 09.30 Stéphanie | ||||||
| 09.00 - 10.00 | |||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | Pump12.30 - 13.00 Stéphanie | ||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Pump18.15 - 19.15 Stéphanie M | ||||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | Pilates09.45 - 10.45 Clément | ||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | Pilates14.00 - 15.00 Karine | ||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | Pilates19.30 - 20.30 Clément | ||||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 - 13.00 | Abdos Abdos / Gainage 12.30 - 13.00Stéphanie | ||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Abdos18.15 - 18.30 Clément | Abdos18.00 - 18.15 Stéphanie M | Abdos18.00 - 18.15 Stéphanie M | ||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Yoga08.30 - 09.30 Emilie Yoga09.45 - 10.45 Emilie | ||||||
| 09.00 - 10.00 | |||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | Yoga19.00 - 20.00 Emilie | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | Postural ball ®09.45 - 10.45 Karine | ||||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | Postural ball ®11.00 - 12.00 Karine | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Vendredi
-
Postural ball ®
09.45 - 10.45
-
Postural ball ®
11.00 - 12.00
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 - 13.00 | Strong by Zumba ®12.15 - 13.00 Karine | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Vendredi
-
Strong by Zumba ®
12.15 - 13.00
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.00 - 15.00 | Forme et Stretch14.00 - 15.00 Stéphanie | ||||||
|
Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Vendredi
-
Forme et Stretch
14.00 - 15.00
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 - 12.00 | Circuit Prévention Santé11.00 - 12.00 Stéphanie | ||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Lundi
-
Circuit Prévention Santé
11.00 - 12.00
Salle de Biking
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | |||
| 09.00 - 10.00 | Biking09.15 - 10.00 Didier | Biking09.15 - 10.00 Didier | |||||
| 10.00 - 11.00 | Biking vidéo10.00 - 18.45 Radical Fitness Biking18.45 - 19.30 Didier Biking vidéo19.30 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo10.00 - 18.45 Radical Fitness Biking18.45 - 19.30 Didier Biking vidéo19.30 - 21.00 Radical Fitness | |||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Lundi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
Mardi
-
Biking
09.15 - 10.00
-
Biking vidéo
10.00 - 18.45
-
Biking
18.45 - 19.30
-
Biking vidéo
19.30 - 21.00
Mercredi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
Jeudi
-
Biking
09.15 - 10.00
-
Biking vidéo
10.00 - 18.45
-
Biking
18.45 - 19.30
-
Biking vidéo
19.30 - 21.00
Vendredi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
Samedi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 - 10.00 | Biking09.15 - 10.00 Didier | Biking09.15 - 10.00 Didier | |||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | Biking18.45 - 19.30 Didier | Biking18.45 - 19.30 Didier | |||||
| 19.00 - 20.00 | |||||||
|
Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 - 09.00 | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo08.15 - 21.00 Radical Fitness | |||
| 09.00 - 10.00 | |||||||
| 10.00 - 11.00 | Biking vidéo10.00 - 18.45 Radical Fitness | Biking vidéo10.00 - 18.45 Radical Fitness | |||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | |||||||
| 17.00 - 18.00 | |||||||
| 18.00 - 19.00 | |||||||
| 19.00 - 20.00 | Biking vidéo19.30 - 21.00 Radical Fitness | Biking vidéo19.30 - 21.00 Radical Fitness | |||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
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Pour plus d'informations, cliquez sur les cours.
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Lundi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
Mardi
-
Biking vidéo
10.00 - 18.45
-
Biking vidéo
19.30 - 21.00
Mercredi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
Jeudi
-
Biking vidéo
10.00 - 18.45
-
Biking vidéo
19.30 - 21.00
Vendredi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00
Samedi
-
Biking vidéo
08.15 - 21.00